Résolutions et objectifs; pour se motiver dans l’entrainement
Un article rédigé par Nathalie Levesque Êtes-vous le type de cycliste à prendre des bonnes résolutions à chaque début de saison? Réussissez-vous à les tenir? Mais qu'est-ce qu'une résolution: c'est l'action de prendre une décision, [...]
Choisir les bons vêtements sur le vélo, c’est un must 👕
Un article rédigé par Julie Gagnon C’est en 2014 que j’ai découvert le vélo de route. À cette époque, je faisais partie de celles qui ont commencé le vélo en portant un t-shirt de coton [...]
Les courses du jeudi soir 🚴♀️ : 7e étape
Les filles de l'ECF restent actives durant le congé Les courses du jeudi n’avaient pas eu lieu depuis 2 semaines. La série était en pause durant le temps des fêtes. Pourtant, les athlètes de l’ECF [...]
Les courses féminines du jeudi soir 🚴♀️ : dernière avant les fêtes
Cette dernière étape avant le congé des fêtes a été tout un défi à relever par la cinquantaine d'athlètes de tout horizon qui y a pris part. C'est un parcours de 24 km tiré de [...]
Les courses féminines du jeudi soir 🚴♀️ : étape #5
Un retour au plat Jeudi soir dernier une cinquantaine de femmes ont compétitionné sur un critérium pour la 5ème étape des courses du jeudi soir. Les filles ont pu s’affronter en complétant 8 tours du [...]
Les courses du jeudi soir 🚴♀️ : Étape 4
Puncheuses à l’honneur Encore un jeudi soir achalandé sur Zwift pour cette 4ème étape de la ligue Zwift Québec! Le choix du parcours s’est arrêté sur Richmond, reproduisant les championnats du monde de 2015, où [...]
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